Antitabagismo

As leis antitabagistas, volte e meia, retornam à moda. Mas será mesmo moda, conscientização ou necessidade?

Seguindo a linha de raciocino do texto anterior (troposfera), nós inspiramos aproximadamente 17.000 litros de ar por dia, se levarmos em consideração que freqüentemente estamos em recintos coletivos onde a qualidade do ar normalmente já é bem inferior devido à precária instalação e manutenção dos condicionadores de ar, mas isso é tolerável. O que nosso organismo não tolera é dividirmos esse recinto com pessoas não educadas (fumantes), essas pessoas nos fazem respirar mais de 4.700 substâncias tóxicas (ver lista abaixo)!

Uma lei federal diz no seu artigo 2º “É proibido o uso de cigarros, cigarrilhas, charutos, cachimbos, ou de qualquer outro produto fumígero, derivado ou não do tabaco, em recinto coletivo, privado ou público, salvo em áreas destinada, exclusivamente, a esse fim, devidamente isolada e com arejamento conveniente”.
Portanto, os bares, restaurantes e shoppings estão incluídos. O problema é que o cigarro, mal ou bem é um produto de fabricação liberada e vendido no comércio licito. Não bastasse isso, a lei federal não diz em momento algum qual a punição que pode ocorrer com bar ou restaurante que permitir o fumo.

Já que a lei e a educação nos dada é falha, devemos nos auto-educar diminuindo a freqüência aos locais que não tem áreas para fumantes e inversamente freqüentar cada vez mais os locais que assim o fizerem. Dessa forma valorizamos nossos pulmões e os investidores de bares e restaurantes que o fazem com bom senso!

Mesmo com todas as mudanças e decretos da ANVISA, que obrigam as empresas de cigarros a colocarem ilustração nas embalagens e proibir propagandas, os fumantes ainda não vêm o ato de fumar como doença.

O porquê de não fumar:
Fumantes têm 50% a mais de chances de terem infarto que os não fumantes; Fumantes têm 5 vezes mais chances de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar que os não fumantes; Dependendo do grau de enfisema pulmonar, mesmo que o indivíduo suspenda o uso do cigarro se torna irreversível o processo (largar o quanto antes... os alvéolos uma vez danificados nunca se regeneram!); Efeitos no Metabolismo: O custo metabólico da respiração pode ser reduzido significativamente como resultado da abstinência. Observou-se uma redução de CO2 em apenas um dia de abstinência. Durante um exercício a 80% da Capacidade Aeróbica Máxima (VO2 máx), o custo da ventilação pulmonar representa 14% do consumo de O² em fumantes e de apenas 9% em não fumantes. Atletas envolvidos em eventos que requerem resistência nunca fumam. Isto pode ser explicado pelo fato da fumaça do cigarro causar redução na função pulmonar e aumentar a quantidade de carboxiemoglobina, dificultando o transporte de O² do sangue. Pesquisas apontaram uma melhora no desempenho de nadadores, velocistas, ciclistas em geral, apenas pela abstinência ao fumo. E eles reportaram terem se sentido melhor exercitando-se em uma condição de não fumante.

Componentes do cigarro:
Na fumaça do cigarro já se isolaram 4.720 substâncias tóxicas, as quais atuam sobre os mais diversos sistemas e órgãos; Contém mais de 60 cancerígenos, sendo as principais:
Nicotina - é a causadora do vício e cancerígena; Benzopireno - substância que facilita a combustão existente no papel que envolve o fumo; Nitrosaminas; Substâncias Radioativas - polônio 210 e carbono 14; Agrotóxicos - DDT; Solventes - benzeno; Metais Pesados - chumbo e o cádmio (um cigarro contém de 1 a 2 mg, concentrando-se no fígado, rins e pulmões, tendo meia-vida de 10 a 30 anos, o que leva a perda de capacidade ventilatória dos pulmões, além de causar dispnéia, enfisema, fibrose pulmonar, hipertensão, câncer nos pulmões, próstata, rins e estômago); Níquel e Arsênico - armazenam-se no fígado e rins, coração, pulmões, ossos e dentes resultando em gangrena dos pés, causando danos ao miocárdio etc..; Cianeto Hidrogenado; Amônia - utilizado em limpadores de banheiro; Formol - componente de fluído conservante; Monóxido de Carbono - o mesmo gás que sai dos escapamentos de automóveis, e como tem mais afinidade com a hemoglobina do sangue do que o próprio oxigênio, toma o lugar do oxigênio, deixando o corpo do fumante, ativo ou passivo, totalmente intoxicado.