Praticar Yôga vai muito além de esticar o corpo. Ao executar as técnicas milenares do Yôga você busca elevar a inteligência do corpo ao nível da mente e então atar, unir, ligar, juntar as duas partes. Afinal Yôga significa união!
Sedo assim vamos ao sadhana...
Um comentário:
Oi Rodrigo!
Sou a Rafaella da Unidade Leblon. Parabéns pelo seu blog!
Também entrei no mundo dos blogueiros: www.vivaqualidadedevida.org
Beijos
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